
Denna artikel är skriven av Kristina Levén som driver företaget Gröna Utbildningar.
Läs mer på hennes hemsida: www.gronautbildningar.se
Hälsodesign
Vad krävs för att kvalitésäkra en utemiljö som hälsofrämjande? Och vilka verktyg finns idag för att planera och utforma en sådan miljö? Nedan redogör jag för några aktuella och spännande projekt inom det relativt nya området för evidensbaserad design för hälsofrämjande miljöer- kortfattat Hälsodesign.

Den miljöpsykologiska forskningen tog sin början när man insåg att det gjorde stor skillnad i återhämtningstid om man som patient fick utsikt mot en grön eller en byggd miljö. Utsikt mot en grön miljö resulterade i betydligt färre inläggningsdagar och även behovet av smärtlindring minskade. Efter detta har man inte minst vid Sveriges lantbruksuniversitet i Alnarp, fördjupat sig i vad det är i naturmiljön som gör att människor upplever att må så bra och även varför vi gör det.
Detta har resulterat i flera miljöpsykologiska teorier, se min förra artikel. Idag pågår arbete med att ta fram evidensbaserade arbetsmetoder och modeller för utforming av hälsofrämjande utemiljöer. Värdefulla verktyg vid planering av grönytor, särskilt i samband med vård- och omsorgsinrättningar.

Anna Bengtsson, landskapsarkitekt och universitetslektor vid institutionen samhälle och människa vid Sveriges lantbruksuniversitet, SLU, har varit med och arbetat fram designverktyget Quality Evaluation Tool, QET som kan användas vid utformning av utemiljöer vid olika vårdinrättningar. QET utgår ifrån att det är kontakten med naturen som är det väsentliga och att denna kan ske i fyra olika zoner:
Zon 1: Kontakt med utemiljön inifrån byggnaden
Zon 2. Kontakt med utemiljön i gränszonerna mellan ute och inne, t. ex. på balkonger och terrasser.
Zon 3: Närmiljön alldeles intill hälsoinrättningen
Zon 4. Omgivningen runt omkring
Zonerna hänger alltså ihop med vilken möjlighet till kontakt den tänkta personen har med utemiljön.

Förutom att ta hänsyn till zonernas möjlighet till kontakt när man designar en hälsofrämjande utemiljö har man i QET också delat upp utemiljöns egenskaper i två kategorier; ”Inspirerande design” och ”Varsam design”. Inom den första kategorin bör det finnas egenskaper i miljön som ska verka lockande och utvecklande och i den andra återfinns egenskaper som tillgängliggör miljön.
I praktiken skulle det betyda att en äldre person med begränsade möjligheter till direktkontakt i stället kan få del av natur i en miljö som är mindre krävande att nå, t. ex. genom ett fågelbord utanför fönstret eller i form av krukor med kryddväxter på en altan. På så sätt görs utemiljön tillgänglig utan att man själv behöver befinna sig utomhus. Här börjar vi återfinna tankarna från de allra första studierna man gjorde inom miljöpsykologin: att även passivt åskådande av grönt genom ett sjukhusfönster gav goda hälsoeffekter hos patienterna.
Sammanfattningsvis så bör man vid inventering av en utemiljö och särskilt då vid en vårdinrättning, ta med samtliga zoner och fundera över hur lockande och tillgängliga de är för den målgrupp som avses. Se hela rapporten här: https://pub.epsilon.slu.se/15686/11/bengtsson_a_et_al_181008.pdf
Landskapsarkitekt Ulrika Stigsdotter har tillsammans med forskarkollegor också formulerat en modell för hälsodesign och då främst med inriktning för människor med stressrelaterade sjukdomar. Det är här viktigt att miljön samspelar med personens behov av trygghet men den ska också locka patienten att ta sig vidare i rehabiliteringsprocessen genom att väcka lust och nyfikenhet. Ulrika Stigsdotter har använt teorin om de åtta parkkaraktärerna (gröna miljöer som människor föredrar) tillsammans med teorin om behovspyramiden som beskriver hur vårt behov av stöd varierar under rehabiliteringsprocessen och hur den gröna miljön kan stödja. Se hela artikeln: https://res.slu.se/id/publ/105725
Håll också koll på forskarstuderande Nina Oher som arbetar med ett doktorsavhandling om design av utemiljö inom vård- och omsorgsverksamheter. Läs mer på: https://www.slu.se/ew-nyheter/2020/4/nina-oher/
Vid Chalmers i Göteborg finns Centrum för Vårdens Arkitektur, CVA. Här pågår ett intressant projekt som heter OUT-FIT där man tillsammans med bland andra Anna Bengtsson på SLU ska kartlägga vad som är viktigt i en utemiljö som kan främja hälsan för personer som bor på särskilda boenden. Ambitionen är att projektet ska resultera i en arbetsmetod som kan användas inom design och planering vid nyproduktion och renovering av särskilda boenden. Läs mer på: https://www.gu.se/forskning/out-fit
Ett exempel på hur man börjat tänka utifrån perspektivet att även utemiljön kan ha betydelse för hälsan och då med fördel kan ingå i vårdsammanhang är ifrån Region Jönköpings län som i ett samarbete med Sveriges lantbruksuniversitet SLU, arbetat fram grönstrukturplaner för tre sjukhusområden. I arbetet med dessa har man bland annat utgått från forskning inom landskapsarkitektur och miljöpsykologi och idag hittar man natur- och kulturstigen, ”Slingan” intill Värnamo sjukhus. Läs gärna mer och bli inspirerad på: https://www.rjl.se/Folkhalsa-och-vard/sa-kontaktar-du-varden/besok-pa-vara-sjukhus/varnamo-sjukhus/natur–och-kulturstigen-slingan/
Kristina Levén – Gröna Utbildningar
Fakta
Kristina Levén driver företaget Gröna Utbildningar – Behovsanpassade utbildningar med möjlighet till flexibelt upplägg.
I de kurser hon erbjuder är naturens påverkan i förgrunden men även djur och kultur som påverkar människans hälsa på många sätt kan beröras i utbildningar.
Ni kan nå henne på e-mail på: kristina@gronautbildningar.se
Följ Gröna Utbildningar på Instagram: @gronautbildningar

Att förstå och förvalta kallmurade stenmurar
Kallmurade stenmurar blir ofta en fysisk länk mellan dåtid och nutid genom att vara beständiga element i landskapet. De kan också på ett diskret men väldigt pedagogiskt sätt synliggöra uppdelning av markanvändning och vittna om strävsamt och skickligt hantverk.. […]

En sista resa på Rhen
Från oktober 2025 blir det tillåtet att sänka urnor i floden Rhen. En ny begravningsform tar plats – med konsekvenser för kyrkogårdar, ekonomi och tradition.. […]

Naturmiljöer och vår problemlösarförmåga
”Sitt inte där och grubbla – gå ut och ta en promenad!” Ett råd som jag tror många av oss har fått när vi fastnat i en frågeställning eller i ett problem. Många av oss har också upplevt att det faktiskt hjälpt att ta en promenad. Men vilka egenskaper ska en naturmiljö innehålla för att kunna ge stöd vid problemlösning? […]

Kommunal vinterväghållning – utblick 2026
Vi går igenom de viktigaste utmaningarna som påverkar kommunernas vinterväghållning – och hur vi kan rusta oss för framtiden. […]

Den personliga graven
Varför speglar inte fler gravar den som vilar där? Jag tror att det finns så mycket historia, tradition och att man inte vill sticka ut. En grav ska vara neutral och smälta in.. […]

Utmaningar med avvattning – bakfall och igensatta brunnar
Vilken fantastisk sommar vi har haft –
som gjord för att dra på sig regnstället och gummistövlarna och spana vattenflöden på fastigheten/-erna.. […]

Lär känna de 100 vanligaste växterna
Klicka här för att anmäla dig! Livesänd webbkurs om de 100 vanligaste växterna:Datum: 23 oktober, 25 november 2025 Vill du bli säkrare i din växtkännedom? Den här heldagskursen ger dig grundläggande kunskaper om de 100

20 tillbud på en arbetsolycka – därför måste vi prata mer om riskerna i utemiljöarbetet
Det går tjugo tillbud på en olycka – men bara två rapporteras. Med nya arbetsmiljöregler 2025 blir det tydligt att riskerna i utemiljöarbete måste tas på allvar. Läs om tillbud, belastningsskador och vägen mot ett hållbart arbetsliv. […]

Passa på att besöka en park eller trädgård i sensommartider
Det är härligt att botanisera i parker och upptäcka fina kombinationer. För hur roligt det än är att surfa runt och kolla fina bilder på nätet så är det inte i närheten lika givande som när vi kan se och känna med alla sinnena.. […]

Känner vi varandras arbetsvardag?
Vi behöver prova-på-dagar varje år Oavsett om du jobbar ute eller inne, och oavsett var du står på karriärstegen, är det värdefullt att bredda sitt kunnande och sin erfarenhet. Förståelsen för varandras arbeten är nyckeln

Låt det blomma – det är vår!
När vi nu är i maj har våren kommit till hela vårt avlånga land. Låt dig inspireras av olika kombinationer med lökväxter så kan du måla med hela färgskalan. […]

Varför blir det inte som jag hade tänkt mig?
Förväntningar på växter och trädgårdsodling […]

Hållbar marksanering – för grön återanvändning av marken
I en perfekt värld går all mark att återställa till sin forna glans, men så är det tyvärr inte (ännu). Det finns markområden som inte kan återanvändas helt utan vidare, men en överraskande stor andel kan faktiskt saneras och bli säker att bygga på […]

Synliggör underhållsbehovet
Underhållsskulden pratades det mycket om redan för 15 år sedan. Det vi redan då visste är att när proppen åker ur flaskan kommer det att välla fram allt möjligt […]

Låt årsklockan styra kyrkogårdsarbetet
Vad är en årsklocka? Det är ett systematiserat schema för arbetsuppgifterna, hur omfattande de är och när de utförs under arbetsåret […]

Grönyteskötsel förädlar anstalter
Svenska anstalter har stor potential att utveckla park och trädgård till attraktiva anläggningar. Klienter erbjuds meningsfull sysselsättning och följer övergripande och levande strategier för utformningen genom enskilda skötselinsatser […]

Använd en elektrisk kistsänkare – spara ryggarna och klara arbetsmiljökraven
Det är dags att prata klarspråk om en viktig vardagsfråga som handlar både om etik och arbetsmiljö. Vid kistgravsättning har vi fem olika möjligheter att sänka kistan […]

Se upp med rasrisken vid återfyllning efter kistgravsättning
Många tror att risken för ras är över när graven är grävd och stämpad, men i själva verket kan den vara som störst vid återfyllningen […]

Restaurering av våtmark – så här går det till
Anläggning, restaurering och underhåll av våtmark är av stor vikt för en levande natur med biologisk mångfald, vilket gagnar oss allihopa, såväl människor som djur. […]

Förändringar i Arbetsmiljöreglerna 2025
Vi på Acama har anpassat våra säkerhetskurser och kursmaterialen enligt det nya regelverket för 2025 […]

Är effektivisering rätt väg att gå?
Kyrkogårdens kärnuppdrag är att begrava de döda och hålla begravningsplatserna i ordnat och värdigt skick. Tror du att det är vårt kärnuppdrag som drar det mesta av våra resurser? […]

Hur hanterar vi dagvattenanläggningar? Dålig skötsel driver upp kostnaderna
Dagvatten, det vatten som rinner av från mark, tak och vägar vid regn eller snösmältning, kan innehålla farliga föroreningar och orsaka stora problem om det inte hanteras rätt […]